美國男性雜誌「Mens Health」，不知道大家有聽過嗎？既然是男性雜誌，舉辦的票選活動當然更加勁爆，
去年年底時就票選出史上百大火辣美女，各個身材姣好、前凸後翹，Cup 一個比一個大，愛美大使非常羨慕阿！
就連永遠的性感女神：瑪麗蓮夢露也名列其中
(圖取自於網路)
瑪麗蓮夢露(Marilyn Monroe)最經典的一部大作，不外乎是「七年之癢」裡的造型，
風從下方吹起，夢露的裙子隨著風飄起來，就算沒看過這部電影的人，
對這幕應該也印象深刻(愛美大使就是)。 
(圖取自於網路)
卡麥蓉狄亞(Cameron Diaz)，最近出現過的一部電影，愛美大使記得是青蜂俠吧！飾演秘書角色。
Cameron Diaz也是愛美大使心目中的性感女神之一，身材比例非常均勻，幾乎所有男人都會敗在她的石榴裙下。
三圍：34B、23、32
(圖取自於網路)
史嘉蕾•喬韓森(Scarlett Johansson) 身高只有163公分，三圍卻非常令人羨慕阿！
34D、24、34這數字幾乎是每個女性都想達到的目標，被入選為百大火辣美女可以說名副其實。
(圖取自於網路)
珍妮佛•安妮斯頓(Jennifer Aniston) 歷經過婚姻，年齡也快接近45門檻，
身材依舊保持得很好，三圍34C、23、35.5，可以說是熟女典範。
(圖取自於網路)
歌手 布蘭妮•珍•斯皮爾斯(Britney Spears)，得獎無數，
一座格萊美奬、六座MTV音樂錄像帶大獎、九座告示牌音樂奬、
以及好萊塢星光大道上的一顆星。三圍：32D、24、34。
身材火辣的基本條件
(圖取自於網路)
會被人形容身材火辣，一定有一些共通點，而這些共通點不外乎就是三圍。
1. 胸部
胸部是女性的象徵，也最容易被人聯想到「火辣」兩個字，胸部大的人，不需要做太多的努力，
就能達到效果。像是穿一些低胸的衣服，胸線就會微微露出，輕輕鬆鬆小露性感；如果是比基尼，
那更不用說，整個沙灘焦點幾乎都在你身上吧！
2. 腰部
腰部線條，是整個身材的視覺，佔非常大因素。從正面、側面、背面，不管哪個角度看，線條完美的人，
第一眼就會覺得她身材好好！你想想，擁有小蠻腰的人，穿起貼身衣服，將線條完全展現出來，
沒有人不會被它吸引，如果這時再搭配小外套，視覺焦點就更明顯了。
3. 臀部
小時候常常聽長輩說，臀部大的人比較「會生」；隨著時代改變，現在臀部大的人，會稱作下盤大。
我們看某個人身材火不火辣，一定是全身來看，如果一個人上半身很火辣，下半身卻腫腫的，
那就非常NG了，整個人看起來就像有斷層一樣。
女人標準三圍的計算方式
胸圍=身高 X 0.51、腰圍=身高 X 0.34、臀圍=身高 X 0.542
以身高160cm為例 胸圍=81.6 cm、腰圍=54.4cm、臀圍=86.72cm
透過這公式，每個人就能計算出，自己最標準的三圍為多少。
標準的測量三圍方法
先將衣服脫去，輕鬆的挺直站著，雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下巴。
>>胸圍
將尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由鬆慢慢收緊。量的時候記得用手將乳房輕輕托起，就像穿著胸衣一樣。
>>腰圍
測量你覺得腰部最細的地方。
>>臀圍
測量臀部最突出的地方，量的時候記得要同時照鏡子，這樣才能知道自己臀部的形狀。
如何讓自己的身材變火辣
(圖取自於網路)
1. 胸部
>>自體脂肪豐胸
抽出自己身上多餘的脂肪，回填至胸部，達到豐胸效果。除此之外，還可以同時改善身上兩個不滿意的部位，
如果你有蝴蝶袖、水桶腰…困擾，就能抽出這邊的脂肪，改善並瘦身，隨後再將脂肪補回胸部提升罩杯。
也因為是使用自己的脂肪，胸部摸起來的觸感更柔軟、更自然，是填充物沒辦法做到的地方。
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2. 腰部
想讓小蠻腰出現，有兩種方法。勤奮的人可以利用「運動」；想快速看到效果的人，可尋求醫學美容的「雷射溶脂」。
>>運動
1. 雙腳張開與肩同寬，雙手插在腰際上。
2. 慢慢的將腰向右擺動，下腹部用力，使腰向旁邊突出的感覺。
3. 同樣的將腰向左擺動，頭與肩膀不要跟著動!如此慢慢有韻律地重複左右擺動的動作10次。
注意進行此動作時，頭與肩膀要固定不要跟著動，下腹部用力，腰不要向前突出。
>>雷射溶脂
針對腰部多餘脂肪，雷射溶脂的光纖能量，能有效代謝掉脂肪細胞，並搭配皮下抽脂技術，
讓腹部不再鬆垮下垂；同時，能量的光熱作用還可刺激膠原蛋白再生，手術後的部位皮膚緊實度大大提升。
3. 臀部
臀部脂肪太多的人，例如：下垂臀
>>水刀抽脂
透過水動力方式，在多餘脂肪部位，以扇形霧狀沖刷脂肪細胞，接著再將脂肪引流出來，達到瘦身效果。
水刀抽脂比起傳統抽脂，醫師不需要再靠蠻力強力吸出脂肪，對周圍組織破壞較少，能降低出血量及縮短恢復期。
對臀部形狀不滿意的人
>>自體脂肪豐臀
同樣是抽取身上多餘的脂肪，補在臀部脂肪較少的地方，來達到修飾臀形。
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火辣身材，是每個女人都想達到的目標，愛美大使在上面就針對不同部位，提出能實現的方法，
如果要尋求醫學美容，記得一定要找尋專業且合法的診所，才能安全、有效達到期望的身材哦！
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