為什麼我都白不了？！－願麗醫美診所

(圖片轉載自網路)

俗話說『一白遮三醜』，
膚色白的人容易讓人眼睛為之一亮，
彩妝、頭髮、衣服顏色不管怎麼搭配都很好看，
尤其冬天是最好的美白時機，
因冬天的紫外線相對比夏天弱一些些，
且冬天用來修復夏天受到的紫外線傷害，
膚色也會白比較快，
當然不容錯過冬天這個大好時機。

但是很多人為了膚色能變更白無所不用其極，
檸檬、小黃瓜敷臉等一些偏方都用上了，
卻是一點都沒有變白。

白不了原因
●黑色素生成：黑色素是肌膚的一種蛋白質。紫外線的照射會讓黑色素產生變化，變成一種保護肌膚的物質，但黑色素也會經由細胞代謝移動，到達肌膚表皮層，形成黑色斑點。

●忽略防曬：忽略防曬的人容易使黑色素過度生成，造成膚色暗沉。你可以檢視你臉上的膚色是不是比手臂內側的顏色深，如果你的回答是「YES！」的話就是沒有做好防曬的動作，而且長期暴曬在紫外線下，容易使角質受傷，排列參差紊亂，然後隨著年齡增加，新陳代謝會變慢，黑色素沉澱就會越來越多，皮膚表面就會變得粗糙。

●角質太厚：皮膚的老廢角質沒有正常代謝，會堆在皮膚的表面，如果沒有把老廢角質清除的話，就算塗再多的美白相關產品，養份也無法被肌膚給吸收。

●水份不足：肌膚老化、長時間面對電腦或是待在空調的辦公室，都會使肌膚乾燥缺水，當肌膚缺水就會使身體調節功能下降，肌膚的透明度不夠就無法呈現亮白的肌膚。

●作息不正常：晚上睡眠是皮膚修復的時間，新的細胞都會在這個時段更新，所以睡眠不足會降低人體新陳代謝能力，影響黑色素的生成及代謝，並降低表皮層的修護能力。

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由以上看來白不了都是黑色素在作祟，
所以美白的第一步很重要，

美白正確觀念
●防曬：美白的首要之務，不管是晴天或陰天甚至是下雨天，都要防止紫外線UVA、UVB對皮膚的侵害，UVA會破壞真皮中的膠原蛋白、彈性纖維，引發黑色素，使皮膚變黑、提早老化；UVB會傷害皮膚表層，造成發紅或曬傷現象，致癌性最強，出門前一定要記得擦防曬乳液，並在每2~3小時再補擦一次，還要撐陽傘、戴帽子才能讓防曬滴水不露。

●美白要全天候：美白是不分季節，不管是春、夏、秋、冬都要確實執行。尤其可提早著手，因皮膚在25歲以前有自我恢復的能力；25歲後就算使用很多美白產品，效果可能因年齡、環境、壓力等問題會大打折扣。

●保濕：肌膚吸飽了水，角質層的結構緊實就會形成肌膚的天然屏障，細胞在傳遞間也會更活躍，肌膚自然會水嫩白皙。

●飲食：有些人以為醬油吃太多會使肌膚變黑、喝牛奶會使肌膚變白，其實這是錯誤的觀念。只要多吃一些維生素Ｃ的水果，如櫻桃、柳丁、橘子、草莓、檸檬等等，不但能提高免疫力，也能讓肌膚白皙、增加肌膚的活力。要避免食用感光食物如檸檬、芹菜、香菜、九層塔、韭菜、茄子等，因食用後照射陽光或其他強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使皮膚變黑或有斑點。

●美白成分：包括維他命C、熊果素、傳明酸、水楊酸、麴酸、韖花酸、洋甘菊抽提物以上都能抑制、減少黑色素形成，選購美白產品時可多加注意。

●美白針：含有維他命Ｂ跟Ｃ、氨基酸、穀胱甘肽、甘草酸，傳明酸、銀杏等等，依個人體質及膚質狀況進行雞尾酒式的成方調配，不但能阻斷黑色素生成，淡化已形成的黑斑和肝斑。

●進階型左旋Ｃ美白導入：藉由具高穿透性且細微按摩的超聲波，將左旋維他命C導入肌膚基底層，強力抑制黑色素生成，並協助細胞抗氧化、達到美白、抗老之功效，而進一步將成份導入真皮層，刺激成纖維母細胞製造膠原蛋白，使肌膚立刻飽滿潤澤。

●醫學美白療程：透過超音波震動或離子導入電流的作用，將熊果素、麴酸、甘草萃取物等成份的精華液，經過皮表滲透到肌膚深層，讓肌膚高效率的吸收美白成分。

●脈衝光：它是一種比雷射更溫和的光波，所產生的熱能會被黑色素吸收，在皮膚表層產生輕微結痂，當痂皮掉落同時達到去斑美白的效果。並使膠原蛋白增生跟彈力纖維重新排列，使臉上皮膚恢復彈性。