願麗醫美診所

便利時代人手一支智慧型手機或是平板電腦，
不管是在捷運、公車上大家都超忙，
連等紅綠燈的時間也不放過，
總是低著頭、手在螢幕上滑來滑去，
絲毫害怕浪費一分一秒。

智慧時代實在太方便了，
收mail、玩遊戲、社群網站甚至還可以當作衛星導航，
不管在生活上或是與人互動開始依賴它，
完全無法想像假如有一天失去它，
生活將會變成什麼樣子。

你也被手機制約了嗎？
愛美大使前陣子跟一群朋友聚餐吃飯，
點完餐點後大家自故自的拿起自己的手機開始滑完全不聊天，
你會看到一排人維持同樣的姿勢低頭、手指在螢幕飛舞，
誇張的是明明兩個人就坐在對面還要用app交談，
惹得沒有智慧手機的朋友大怒！
從此我們各自有了不用說出口的小默契，
打卡完後趕快把手機收起來絕對不當「手機控」！

智慧手機症候群
美國有一項研究指出，
擁有智慧手機者每10分鐘看1次，
一天查看手機甚至高達34次，
人生完全被手機控制了！
常使用智慧手機還會有很多症候群，
肩頸酸痛
長時間低頭盯著螢幕會造成肩頸僵硬酸痛，
如果在搖晃的車上更會引起頭痛。

手機指
以前電腦盛行時會有「滑鼠手」，
學名稱作「腕道症候群」，
常發生在長時間接觸電腦者身上，
是滑鼠使用不當所造成的指關節疾病，
但是智慧時代來臨，取而代之的是手機指，
是發生在智慧手機成癮者身上。

熱輻射
電子產品的光源會產生熱輻射，
可能會讓肌膚水分與膠原蛋白流失，
抬頭紋、魚尾紋等細紋就會悄悄的生成。

頸紋
長時間使用智慧手機或是平板電腦，
頭會不自覺往下彎或是向前傾，
時間一久就易使頸部壓出紋路，形成頸紋。

智慧時代等於提早老化？！
生活太便利會使人頭腦變笨、老化現象隨之而來嗎？？
尤其是容易看人看穿年齡的頸紋！
其實只要自我控制、轉移注意力，
並且注意姿勢保持抬頭挺胸，
同一個姿勢不要維持太久，
大約30分鐘左右做一下頸部伸展，
還要做好頸部的保濕及防曬喔！
對於已經形成的頸紋，
老實說很難靠保養讓它回復以往光滑的樣子，
這時候可以選擇醫美療程電波拉皮，
前面有提到因膠原蛋白流失使肌膚變鬆了，
可藉由電波拉皮摩擦所產生的熱能，
刺激肌膚真皮層裡的膠原蛋白收縮，
且不斷的重組、增生新的膠原蛋白，
是一種非侵入式、免開刀、安全性相對較高的療程，
在持續的治療下約可維持2~3年左右。

智慧的時代要用智慧的方式解決，
千萬別被文明病給打敗了！