美魔女的話題持續延燒，只要年齡超過40歲，
但是外表看起來卻只有20幾歲就被稱為美魔女，
綜觀演藝圈的美魔女不在少數，丁國琳、周慧敏、蘇慧倫等等，
即使實際年齡早已過被稱為青春玉女的年紀，
仍擁有吹彈可破的肌膚、凹凸有致的玲瓏曲線，
歲月似乎在她們的身上停止，從未留下任何痕跡，
反而更多添幾分成熟的嫵媚女人味。
愛美大使現在雖然還未到可以稱為美魔女的年紀，
但也已經到了年過25歲膠原蛋大量流失、肌膚日漸鬆垮的年紀了，
每天看著臉上的細紋越來越多、原本肌膚也開始日漸鬆弛不再緊實如往，
不禁也開始擔心，若現在再不加緊開始身體與肌膚保養工作，
再過個幾年後就會成為臉鬆肉垮，一朵凋零的玫瑰花了!
你心目中的美魔女是誰呢？
前陣子有一個網路調查顯示，
原本坐穩美魔女封號的王祖賢已被擠到第二名，
而第一名則是由42歲已有兩個小孩，
但腰圍始終保持在23吋的纖細小蠻腰、
在鏡頭之前肌膚仍舊緊緻光滑有彈性的張庭，
拔得此次美魔女票選活動的頭籌。
美魔女平時的保養之道
維持良好作息
相信大多數的人都和愛美大使一樣，
都過著生活步調忙碌緊湊、三餐不正常，
通常下了班回到家裡，左看個電視右玩一下電腦或和朋友電話聊天，
等到要上床就寢才發現不知不覺中已經凌晨一點了，
隔天再拖著疲憊的身軀上班，到了假日就睡到自然醒，
日復一日過著這樣平日睡不飽，
假日卻又睡太多的不正常生活作息。
再加上生活中無所不在的壓力，
這樣的生活型態很容易導致內分泌與荷爾蒙失調，
加速了體態外觀及肌膚的老化。
少吃刺激性食物
當我們的年齡日漸增長，
膠原蛋白的流失與肌膚保水度也會逐年下降，
讓我們的肌膚開始出現鬆弛、粗糙等老化現象。
常吃油炸、麻辣鍋等刺激性的食物，
對於皮膚來說都是一種負擔，
容易促使皮膚老化的速度加快。
運動
妳是否和愛美大使有一樣的感觸，
發現自己現在的體力大不如前了呢?
人體隨著年齡的增長，
不僅體內的膠原蛋白正快速流失，
讓我們的肌膚開始鬆弛不再緊緻有彈性，
身體與肌膚的新陳代謝也會逐漸趨緩。
有研究指出每週運動三小時以上的人，
生理狀況會比每週運動不到15分鐘的人年輕九歲。
每天保持適當的運動習慣，
可以提高身體的新陳代謝有效延緩老化，
還可以有效降低心臟病、糖尿病和癌症等許多疾病的風險。
求助醫學美容
相信大家都知道，
膠原蛋白對於維持肌膚緊緻有彈性的重要性，
一般來說女人大約從25歲之後，
就要開始特別注重肌膚保養工作不可偷懶，
因為膠原蛋白會開始大量流失，
這將會讓我們原本緊實的肌膚配上地心引力的拉扯下，
開始逐漸鬆垮下垂，小V臉型的輪廓也會慢慢轉變為大U型。
所以補充體內的膠原蛋白就成為抗老防衰的首要工作。
那麼對於我們來說這麼重要的膠原蛋白又該如何取得呢?
就讓愛美大使告訴妳，
日常生活飲食中可多攝取富含膠原蛋白食物，
補充身體內逐漸流失的膠原蛋白，
但靠食補方式的是需要長時間的累積才有辦法凸顯其效果。
此外也可以尋求醫學美容的幫助透過電波拉皮針療程，
注射聚左旋乳酸可以刺激膠原蛋白的快速增生，
不僅可以填補臉上的凹洞，還可以在短時間內讓肌膚恢復緊緻光滑。
在這裡愛美大使也要再不厭其煩的提醒，
追求美麗是女人終生永無止盡的愛美追逐戰，
在愛美的同時更要懂得尋求正確的保養方式來愛護自己的身體，
切勿急病亂投醫，選擇一個專業的醫療團隊與經驗豐富的醫師，
才能夠讓妳追求美麗的同時也能擁有健康的身體，
畢竟擁有健康的身體，才能持續不斷的追求的美麗人生!!
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