願麗醫美診所

(圖片轉載自網路)

夏天展現輕盈的方式就是換上熱褲、短裙，

大露特露修長、纖細的美腿，

尤其小腿是最誘人的地方，

漂亮的小腿應該纖細、修長，

小腿內側的曲線以弧度平直最美，

小腿後側和外側以柔和的弓曲線為美。

但是你總是遮遮掩掩「粗勇」的小腿，

每次走路總會被人笑說後面跟著小白兔，

雙腳併攏小腿肚明顯外撇，

形狀很像蘿蔔，

這就是蘿蔔腿！

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怎麼會有蘿蔔腿呢？

檢視看看你是不是有以下的習慣，

    常常穿著不合腳的鞋子，總是不知道自己是穿幾號鞋

    經常穿著厚底鞋，怕別人不知道你多高

    沒有高跟鞋不會出門

    長時間久站

    不正確的運動方式

以上幾點你都有符合嗎？

雖說女性愛穿高跟鞋是天性也會讓腿型加分，

但是穿高跟鞋會讓小腿肌肉用力，

長時間久站會讓血液循環不好，

使小腿更痠痛，

而錯誤的運動會使脂肪和肌肉連結而聚集成小腿肚上的肉團，

常翹二郎腿的你要注意，

當你翹二郎腿時一隻腳會壓著另一隻腳的血管，

容易引起下肢的水腫，

所以翹二郎腿這動作還是少做為妙！

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很多人會以為自己有蘿蔔腿是因為走路走太多，

其實走路、慢跑和騎腳踏車等的有氧運動，

只要適時適量以及運動後要讓肌肉伸展及放鬆，

然後再適度的按摩，就可以了

如果還是無法改善蘿蔔腿的狀況，

可以採用肉毒桿菌來瘦小腿，

肉毒桿菌能阻斷肌肉與神經之間的傳導，

是一種安全、不用動刀且治療時間短，

只需在兩側小腿肌肉肥厚處適量的注射肉毒桿菌，