要夏天啦~最近氣溫反覆不定，一下子熱，一下子冷，肌膚也容易因為不穩定的天氣而容易受到傷害，
所以在面對多變的天氣時，我們要如何保養皮膚呢?
(照片來自網路)
之前愛美大使有簡單的提過，肌膚保養的方法，這邊再簡單的告訴女孩們一次
基礎保養的三步驟為
1.清潔(包括卸妝、洗臉、化粧水)
2.保濕(包括精華液、乳液、面霜、日霜、晚霜等產品)
3.防曬(包括SPF15、25、50；PA+++)
＊再依個人需要，加強美白、青春痘、抗老化保養品。
所以保養肌膚的第一步就是從清潔開始做起，選對洗臉的產品，
讓肌膚可以維持在健康的狀態非常重要喔!
(照片來自網路)
怎麼選擇洗面乳呢?
其實洗面乳在臉上停留的時間通常都很短，最重要的功能其實是在清潔臉部，
所以有些洗面乳會標示內含珍貴的保養成分，但也會隨著清水的沖洗而流失，
所以在保養的價值上其實是心裡作用>實際效果的(但如果是有添加抗敏跟抗痘的療程就另當別論)，
所以在選擇上最簡單的方式就是實際使用的感覺，如果洗完後覺得不會澀澀乾乾，
也不會有洗不乾淨的油膩感，肌膚感覺水水滑滑的，那麼妳就是選對洗面乳了!
第二步-卸妝
一般卸妝有許多產品，今天愛美大使就挑幾樣來告訴女孩們該如何選擇
溫和卸妝水，溫和卸妝棉-
適合敏感、痘痘、粉刺肌膚，也可以用來卸除一般淡妝喔!
強效卸妝水，強效卸妝棉-
適合卸除濃妝，但因為易傷皮膚，
所以一般肌膚不要太常使用，而且敏感跟乾燥性肌也要避免使用。
如果妳沒有上妝的習慣，也沒有使用防水性的防曬乳液的話，那麼平常是不需要卸妝，
只要洗面乳就可以了，要特別記得，如果是敏感、痘痘、粉刺肌膚的女孩們，
使用卸妝油的時候，要注意，因為卸妝油雖然可以溶掉粉刺中的某些油脂，
但當中的乳化劑還是有可能殘留在皮膚上，所以在選用的時候如果發現粉刺有增加現象，
還是要立刻停用，改用卸妝水比較好噢!
也要提醒女孩們，在選購卸妝的保養品時，也要特別注意成份，才不會引起粉刺跟痘痘喔!
因此在保養品的選擇上，女孩們也可以選擇麗思今年推出的超微整系例喔!
像是下面這款「清潔保養SO EASY」 
以及「向痘痘說再見」，很適合痘痘肌的女孩
但如果妳是上述有敏感肌膚的女孩們，也可以考慮下面這個組合，
是專門為敏感性肌膚的女孩們設計的保養組合「敏感肌不用怕」
清潔保養都做好之後，當然就是要好好的來美白一下了
俗話說一白遮三醜，美白是女孩們畢生努力的目標TOP 3呀!
下面這組專為女孩們美白+防曬設計的保養組合
「今年夏天，一路白到底」就很符合我們的需求吧!! 
同場加映-常常有很多女生來麗思診所做完雷射類療程後，因為有些保養品不能使用，
所以常常詢問愛美大使，術後的保養品該怎麼選擇，麗思診所也聽到大家的心聲嘍!
下面這組「雷射術後，修護效果一級棒」，
就是為了雷射後想要好好保養的女孩們而設計的，是不是很貼心呢?
如果妳不知道要選擇什麼樣保養品的話，廖苑利醫生也推薦下列這四樣保養品，
有基礎的清潔用品、到修護肌膚的DNA凝乳精華液等，都是女孩們每天必備的保養唷!!!!
不過愛美大使還是要提醒女孩們，如果肌膚真的出狀況時，
最好還是先來診所給醫生看過後，再請醫生幫你規劃最適當的治療方式以及保養方式喔!
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