願麗醫美診所

 

夏天將至，短褲辣妹要開始充斥滿街
男人眼睛進入備戰狀態；
女人前胸後背和雙腿也準備好要大展身手了

但…..你確定你都準備好了嗎？
穿短褲時大腿內側會有難以消除的紋路嗎？
那就是所謂的橘皮組織！
愛美大使可不想在夏天時，看見一堆橘子皮在街上走


─了解橘皮組織
通常分布在大腿、臀部、腰腹和手臂，
形成的原因多為皮下脂肪不正常堆積，
使肌膚和肌肉間的支撐系統退化、沒有彈性，
外觀就像橘皮一樣凹凸不平。
通常和個人體質、飲食、老化、遺傳和荷爾蒙都有關聯，
如果不愛運動的人更容易出現橘皮組織。
PS. 女性有橘皮現象的比例也高於男性！


─預防橘皮黑手黨來搗亂
‧保持良好的血液循環
像是多泡澡、定期運動、少穿緊身褲…
都可以預防橘皮提早找上你！
‧按摩很重要
洗完澡臉部保養品一定不會忘記擦，
那身體乳呢？你是否都隨便抹抹？
記得抹到臀部及腿部時，多花點心思按摩這些部位

‧下半身肌肉好結實
像是游泳、有氧舞蹈、騎單車等，
都可以幫助腿部肌肉變結實，避免脂肪堆積過盛

‧維持體重
瘦太快或是胖太快，都容易造成肌膚彈性疲乏，
讓橘皮組織有可趁之機，維持BMI的標準體重最重要
BMI運算方法：
體重(kg)/身高(m2)=指數
一般指數正常範圍在  18.5 ≦ BMI ＜24

─橘皮黑手黨攻陷了怎麼辦
雷射溶脂─利用光熱作用，
由內而外刺激膠原蛋白增生，
使手術部位的肌膚能夠變得緊實有緻，
改善惱人的橘皮組織，並有雕塑的效果。
優點：傷口小、疤痕不明顯、瘀青程度低、
手術時間短、術後照顧容易。

 

千萬別當個懶女人，不走也不動
不然到時候被冠上橘皮妹的稱號，
想像一下….夏天不能穿短褲或短裙，
只能穿長褲，又流了滿身汗……
褲子緊黏肌膚的感覺…是不是很難受呢！？