願麗醫美診所

 

今天愛美大使要來跟大家談談肌膚問題，記得自已大學時，那個時候雖然不會化妝但是肌膚狀況超好的，
毛孔呀、粉刺、痘痘這種問題通通沒有，就算前一天出去玩到通宵，第二天上課也是完全看不出來，
而且上妝依舊浮貼，但…所謂歲月催人老呀…現在的愛美大使只要稍微熬夜，第二天皮膚狀況就會開始明顯不好了，
也是到這個時候愛美大使才驚覺到，原來我真的開始需要保養。
相信許多女生應該和愛美大使一樣，在年輕的時候，對保養都是可有可無的，覺得自已不用保養，皮膚還是很好，
但其實這些都是錯誤的觀念，年輕時新陳代謝快，皮膚的恢復能力也好，
但年紀稍長後，可是就沒辦法像以前一樣這麼隨意嘍!今天，愛美大使就要來告訴女孩們正確的保養步驟。
  
基礎保養三步驟，請跟著愛美大使一起做!!
1.清潔不能少:
就是卸妝、洗臉、化粧水這三樣很重要，
通常只要這三樣做的好呀!就可以減少一大部份的肌膚問題嘍!!!
2.保濕很重要:
例如精華液、乳液、日霜、晚霜等，不論是皮膚乾或者油性膚質的女孩們，都要記得做好保濕動作，
肌膚狀況才會常保持水嫩水嫩的感覺呀!!
3.防曬一定要:
紫外線對皮膚的傷害實在太大了!!尤其長期曝曬在太陽底下，會造成斑點問題，對皮膚也非常不好，
所以記得出門一定要記得擦防曬系數在SPF15以上的，才能保護妳的肌膚噢!!

   
 
古人常說30而立，今天愛美大使就要列出許多今年滿30的藝人們!根本看不出來呀!!
   
 
             氣質女星-桂綸鎂                              韓國花美男-金希澈                      Arashi-松本潤
   
                  清純的陳妍希                                                  Arashi-二宮和也                               
許多人常在講，一旦過了25歲，女生就老化的非常快，其實愛美大使覺得，也沒這麼嚴重，
只是年紀的增長，身體的新陳代謝的確會變比較慢，肌膚的老化也是必然的，所以我們要怎麼保持肌膚的年輕呢!!
一、避免曬太陽
儘量避免在陽光下曝曬。紫外線最強的時段是在上午10時和下午2時之間，
所以這段時間如果能避免就避免，另外出去的時候也要記得擦防曬系數在SPF30以上的，
而且大概3-4個小時就要補擦一次(如果在海邊的話則防曬係數要再增加)，
並且盡量戴帽子、洋傘，及穿長袖外套防曬噢!!
而且要記得，有時候雖然是陰天，看不到太陽，但紫外線還是在的，所以也不要忘記防曬!
二、保濕要做好
年紀大了，更要做好保濕，晚上睡覺前，可以擦一些晚霜，身體部位也要記得擦乳液保濕喔!
三、多喝水有益身體健康
每天都要喝1500-2000cc的水，可以讓皮膚含水量增加，肌膚更水嫩~
四、運動不能少
運動可以讓肌膚獲得應該有的氧氣跟養份，而且流汗時可以沖掉毛孔裡的髒東西，讓毛孔自由的呼吸，有效縮小毛孔。
五、柔膚淨膚雷射
具有美白、抗老、改善膚色明亮度及淡化細紋等功效，屬於一種溫和的保養性治療，不會有傷口，馬上可以上班

 
大家知道嗎，每年法國版VOGUE都會請來時尚圈最頂級的超級名模來拍攝十二張全裸性感日曆，
今年雖然使用的是之前VOGUE拍攝過的照片，但是裡面的MODEL都是到現在還非常大牌的呀!
包括Kate Moss，Gisele Bündchen，Daria Werbowy、Sasha Pivovarova等，
礙於尺度，所以這些照片都有打上馬賽克，但還是不減這些名模們的性感呀!!!

 
因為有些實在太害羞了~愛美大使這就放個幾張給大家看!
想看到更多的粉絲上網GOOGLE就有嘍>///<
  
看完這些火辣辣的名模照片，是不是非常羡慕呢?
那纖細的手臂、平坦的小腹還有修長的大腿，上天真是太太太不公了啦!!!!!
愛美大使今天決定晚餐飯量要減半了…

 

   
首圖是曾拿下年度最性感的內衣廣告代言人第一名的蕾哈娜
真是張漂亮的照片呀!豐滿的胸部+纖細的腰枝，應該成千上萬的少女夢寐以求的身材吧!
愛美大使週遭有許多朋友，因為減肥的關係，而把胸部也一起減掉了，常常跟我說，雖然變瘦很好，
但能夠瘦又有胸部更好，但因為減肥是要減去體內多餘的脂肪，而脂肪卻是胸部最主要的組織，
因此，在減重的過程中，多多少少都會使胸部鬆弛，這真的困擾好多女生呀!!!!
  
在文章開始前，我們先來講講怎麼讓胸部看起來比較大的小撇步吧!
1.要穿好內衣，很多女生的胸部常常看起來比較小，或視覺上看起來胸型比較下垂的原因，
都是因為內衣都沒有穿好，例如胸線太低或者副乳沒撥好，通常把內衣穿好，胸部看起來自然就會比較大嘍!
2.選擇有水袋的內衣，也可以讓胸部看起來比較集中也比較大!
3.如果肩帶可以拆掉的話~可以將內衣背後的二條袋子交叉，會讓胸部看起來非常集中噢!!!
4.在穿內衣前先貼nu bra後再用膠帶將下縁綁起來後，再穿上衣服，看起來會up up
  
以上的四個方法，都只是讓你看起來胸部很大，但實際上妳的胸部還是維持原樣的，
而且像第四個方法，愛美大使就用過，只能說當膠帶撕下來的那剎那，痛到飆淚了…
而且皮膚紅腫又破皮…所以要如何瘦而又擁有渾圓飽滿的胸型呢?
我們可以透過自體脂肪隆乳來幫助妳!!

 
後宮甄環傳的熱潮從去年一直燒到今年，愛美大使不知道已經看了多少遍電視劇了，
還著迷到跑去把小說也給看完了(掩面)，可以說是對這劇情非常透徹的了解呀!
FACEBOOK更充斥著本宮、小主、奴才這些字眼，第二部後宮如懿傳也要開拍成電視劇了，
想必到時候應該又會掀起一陣後宮熱了吧?

今天就是要來跟大家介紹後宮中，這些女人爭寵駐顏的秘密，在沒有保養品跟醫美的時代，
她們是用那些方法保持年輕貌美的呢?而這些方法在現代都可以用醫學美容來代替嘍!!
 
美白-古代篇
 
(照片來自網路)
宮粉
主要由米粉、益母草粉、珍珠粉加香料製成。原產於江南蘇杭揚州等地。
清宮早在乾隆年間有江南織造代為購買，到慈禧時仍在使用長時間使用這個方子，
可以使皮膚變得白嫩細膩。
美白-現代篇
醫學美白
 
現代小主美白不用這麼麻煩啦!愛美大使向各位小主介紹美白導入，
它是將熊果素、麴酸、甘草萃取物其中一種成分的精華液，藉由超音波震動或離子導入電流的作用，
將醫學認可的超級美白 成分精華液，經過皮表滲透到肌膚深層，
讓肌膚高效率的吸收美白成分，能夠有效的淨白我們的膚色噢!
除疤-古代篇
 

 
鞋子，對女孩來講應該都是無法抵抗的一項商品吧?
愛美大使身邊的每位女孩(包括愛美大使)
對於好看的鞋子真的是不可自拔的沉溺
我們也常常從電視裡看到女明星們對鞋子的瘋狂熱愛~
但是有時候你看到美麗的鞋子，卻發現穿在自已身上竟然不是這麼一回事，
顯的腿變的更粗了(倒退三步)，
擁有一雙美麗的腿，穿什麼鞋子都會很好看吧?
這邊先來跟大家介紹一些不同的鞋款適合那些腿型的人穿~

1.腿短短怎麼辦
 
 
如果是腿比較的女孩呢!可以選根比較高的鞋子，
或者內增高的靴子都會讓比例看起來更好唷!!
2.壯壯腿怎麼辦?
  
小腿粗壯真的是好多女孩的痛呀!一雙蘿蔔腿要怎麼穿比較好呢?
其實像是小腿比較粗的女孩，愛美大使建議可以穿著靴子的鞋筒口比較大的，
鞋筒也較長的，把你的缺點遮起來，
也可以挑選靴子上面花樣比較多的，轉移別人的注意力喔!
3.肉肉腿怎麼辦?
 

 

 
今天要來介紹雀斑，就不得不先介紹幾個有名的雀斑模特兒跟女明星
首先是金髮碧眼的巴西的雀斑名模Caroline Trentini
 
 
知名的女星Devon Aoki
  

 
講到菱角嘴，代表的人物首推的就是LENA了吧
    
那性感微翹的嘴唇，再配上嘴唇邊的二顆痣以及迷濛的眼神，
自然就帶有有種無辜感!不知道是多少女孩夢寐以求的吧?
各位少女們知道嘴唇有多重要了吧?
當你擁有完美的唇型時，不需要多做表情，自拍的時候，
就會帶著一種我見猶憐的性感無辜感!!!
可是，唇型百百種，妳的唇型是屬於那種的呢?
一般來說理想的唇型是輪廓鮮明，有稜有角，嘴角上揚並且唇色自然紅潤，
也就是我們俗稱的菱角嘴，Q彈Q彈的好粉嫩! 
 
但不是每個女孩都有這麼漂亮的唇型，下面跟大家介紹一些不同的唇型!
快來看看妳是屬於那一種吧?
1.薄唇女孩
 
 
有些女孩嘴唇太薄(例如愛美大使)，
常常會給人精明、口才好，伶牙俐齿，好像比較薄情的感覺

2.暗唇女孩
 
 
有些女孩天生嘴唇顏色就比較暗沉，或者因為平時卸妝不徹底，都會加重嘴唇顏色的暗沉和脫皮喔!
(愛美大使的一個朋友嘴唇就常被笑像擲茭杯…)
3.嘴角下垂女孩
 
有些人則是天生看起來嘴角就是下垂的，感覺容易讓人覺得沒精神，
面相學上讓人覺得個性較為偏執，容易心存不滿，所以人際關係並不完美。
4.厚唇女孩
 
有些女孩天生擁有厚唇，在面相學上來，是屬於感性多情，容易因为心软而失去原则
而且厚唇因為太厚了，反而像香腸嘴一樣並不好看
5.大嘴女孩
 
 
有些女孩子是嘴巴比較大，個性上面也是為人隨和、大方、慷慨，
但如是閉上嘴巴時，雙唇鬆垮無法緊閉的，表示比較沒有金錢觀念，會常常有入不敷出的狀況
6.唇紋深的女孩

 
 
有些女孩因為嘴唇太乾燥或者老化的緣故，導致唇紋變深，愈發的顯老，十分不好看噢!!!
7.嘴唇顏色異常
 
如果發覺自已嘴唇顏色發青、發紫、發白時，就表示你生病啦!要趕快去看醫生噢!!!!!
所以說想要擁有一張嘟嘟又飽滿立體的嘴唇真的不簡單，
如果可以只要簡單化上唇蜜，就非常好看不是很好嗎?
可是完美的唇型要怎麼才能擁有呢?
 ★完美唇型的秘密武器-玻尿酸 ★
玻尿酸是一種合成的透明膠狀多醣體，因具有黏稠性與伸縮性，具有「填補」的功能，
能夠針對臉型輪廓調整，如隆鼻、豐頰、豐唇、提眉等整形美容等目的，效果最佳，療程也非常簡單、快速又有效。
術前                                                         術後
   
上面的這個案例是不是很明顯，原本嘴唇比較薄，顏色也偏暗，
但做完玻尿酸之後，變的豐潤有光澤，嘴角也微微往上翹，非常迷人吧!
所以不論是想要立體的唇珠，還是微微上翹的嘴角，還是把醜醜的唇紋去掉，都可以透過玻尿酸解決噢!
另外愛美大使要告訴女孩們，剛做完玻尿酸豐唇的時候，嘴唇會有點腫，
不過幾天後就會慢慢消掉，愈來愈自然嘍!!女孩們不用膽心!
 
 

 
這二天愛美大使看到一個新聞，講到內地成都那邊出現了一個蛇妖美女，
尖到可鑽油田的錐子臉、眼角尖厲、大到可占據半張臉的杏仁眼、
可用來行凶的尖鼻子、細到風一吹便能折斷的水蛇腰，
實在太驚人了啦!!完全就是漫畫走出來的人物呀!
   

 
農曆春節過完到現在也一個月啦!(放鞭炮~~咻)
大家應該都肥了一圈吧?
豐盛的年夜飯再加上不間斷的零食，
每次過完年，愛美大使都不敢站上體重機呀
緊接著馬上就要迎接熱力四射的夏天惹
這時候累積了一整個冬天的肥肉應該也非常可觀吧?
低頭看看自已的小腹、大腿(愛美大使落淚了)
人客噢!豬肉一斤三百啦!!!!!
 
 
但是，為了在夏天穿上迷你裙跟比基尼!
我們絕對不能被打倒呀(握拳)
愛美大使今天就是要來分享給大家一些減肥的方法
大家可以參考一下噢~

一、減少食物的攝入量
 
   
是的，減肥最基本的就是要少吃啦!不是完全不吃噢!
而是加以控制~如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量，
或者建議可以諮詢專業醫師或營養師，按照專業營養師開立的減肥食譜進行減肥。

二、降低熱量攝取
 
愛美大使以過來人的身份告訴大家，戒飲料非常有用噢!
把珍珠奶茶、可樂那些高熱量飲料都丟掉吧~換成水或者茶類吧!!!

三、固定鍛煉
 
每週進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法
如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體
運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。

四、 恐怖片減肥法(亂入)
 
 英國研究指出，看完90分的恐怖片可燃燒113卡路里，相當於走路30分鐘所消耗的能量，
且片子愈恐怖，所燃燒的卡路里愈多，大家可以試試啦~但愛美大使不保證噢哈哈哈

五、微整式體雕震脂
  
是的，如果妳跟愛美大使一樣，
懶的靠上述所教學的方式減肥的話，又急著要瘦下來的話，
那麼愛美大使推薦妳們可以參考這個療程噢!
所謂的微整式體雕震脂就是透過客製作的方式呢，
從不開刀的標靶震波溶脂、電波馬甲到微創的雷射溶脂、水刀抽脂，
針對妳想要改善的部位，雕塑出屬於自已的濃纖合度呀~
最重要的是，他的術後恢復期短，傷口幾乎隱形，不太影響日常作息噢!~
有了他，過完年的肥肉就可以被消除嘍!!!
最後送上愛美大使最近很愛的Chantal Thomass 最近一季的照片
祝每個女孩都可以擁有這麼棒的身材噢!!
 
 
BYE BYE